Ostropestrec
Ostropestrec je rastlina, ktorej plody obsahujú mimoriadne prospešný a účinný antioxidant silymarín, ktorý má význam pri ochrane pečene pred jedmi a toxínmi, ktoré môžu vyvolať jej zápal, stukovatenie alebo aj cirhózu. Je veľmi dobrý prostriedok na detoxikáciu organizmu a pomáha aj pri problémoch s trávením, znižuje cholesterol a znižuje hladinu cukru. Jeho výťažky patria medzi najlepšie antioxidanty a využívajú sa aj na podporu napríklad pri chemoterapii.